High on Life

NO BIKE NO LIFE

2010-01-02から1日間の記事一覧

登りは楽し

大晦日、元旦、二日とランニング。数年振りのランにもかかわらず、筋肉痛にな らずに走れているのは、地道な練習の成果と言えるのでしょうか?加圧トレが効 いているのは確かですね。 相変わらず今日も下りが辛いランニング。体重が影響大なのは理解していま…