ひとくぎり

ローラー60分＋加圧トレ＋ローラー40分
抱えている仕事のうち、大きく重いのがひとつ完成した。色々残務はあれど一区切りついたことで束の間の安堵感。長くて苦しい道程だった。本当に嬉しい。たくさんの方に迷惑を掛けて、たくさんの方に助けられて、素晴らしい結果が出たと思います。
今日は4週間振りの土休＆3週間振りの加圧トレで気分すっきり。でもこのところの不精と飲み過ぎ食べ過ぎのお陰で肥満児復活！大きな山を一つ超えたので、ぼちぼち自転車に乗れる体を取り戻すべく活動再開したい。明日は絶対早く起きて走りたい。