というのが今の正直な心境。楽しくしようとしない自分自身が一番悪いのですが・・・。何か変化が必要だなぁ。 さておき、ほぼ体調が戻って、今日は午前中子供とボール遊びしながらのラン３０分のあと、すぐにローラー３０分／１５．７キロ。後半にメディオ３…