4/16 Tuesday |

昨日飲み過ぎで起きれず。

後ろが詰まっているため練習無し。

午前は歩く仕事だからMCTオイルはしっかり接種して出勤。
練習しなかった日の方が通勤中腹が減るってどうよ＞＜。