謹賀新年

皆さま明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。

2017元旦は、ランで始動しました。
2日は脚休めで、3日にまたラン。
年末より、5分20秒台／kmで少しずつ距離を伸ばしきておりまして、
1月中には30キロまで伸ばしていきたいと画策しております。
体重は昨年の仕事始めと比べて1キロ少ないのが結構救いです。
そして初出の4日、初Zwiftでローラー初めでした。
初ロードサイクリングはいつになることやら。

京都マラソンもありますけど、目標は城陽10キロの表彰台です。
追い込んでいきます。